Lęk i napięcie
Nawracający niepokój, trudność z odpoczynkiem, objawy somatyczne lub unikanie ważnych sytuacji.
Pierwsze spotkanie służy poznaniu sytuacji i ustaleniu celu pomocy. Dostępne są wizyty stacjonarne oraz online; właściwą formę i placówkę potwierdzamy podczas zapisu.
Psychoterapia może pomóc, gdy emocje, relacje lub przeciążenie utrudniają codzienne funkcjonowanie i dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać.
Nawracający niepokój, trudność z odpoczynkiem, objawy somatyczne lub unikanie ważnych sytuacji.
Brak energii, utrata zainteresowań, poczucie bezradności lub przewlekłe przeciążenie.
Powtarzające się konflikty, trudność w komunikacji, budowaniu bliskości lub dbaniu o własne potrzeby.
Rozstanie, strata, zmiana pracy, choroba lub inna sytuacja, która wymaga uporządkowania i wsparcia.
Wspólna praca nad komunikacją, konfliktem, odbudową zaufania i decyzjami dotyczącymi relacji.
Pierwsza wizyta, psychoterapia indywidualna i terapia par mogą być prowadzone także online.
Podczas krótkiej rozmowy dobierzemy psychoterapeutę, formę spotkania i właściwą placówkę.
Zadzwoń: 721 97 97 94