Kryzys w związku
Czujecie, że oddalacie się od siebie, a rozmowy kończą się kłótnią albo milczeniem.
Kiedy warto przyjść na terapię par
Sytuacje, w których wspólna praca pomaga najbardziej
Powtarzające się konflikty
Wracacie do tych samych sporów i nie umiecie ich domknąć.
Utrata zaufania
Zdrada, kłamstwo albo zawód, po których trudno odbudować bliskość.
Komunikacja
Nie potraficie się dogadać, jedno mówi, drugie się wycofuje.
Ważna decyzja
Zastanawiacie się nad rozstaniem albo stoicie przed dużą zmianą i chcecie ją przejść razem.
Nowy etap
Ślub, dziecko, przeprowadzka, które zmieniły relację i wymagają nowego ułożenia.
Przebieg
Jak wygląda terapia par
Pierwsze spotkanie
Poznajemy sytuację obojga, bez oceniania i bez szukania winnego. Ustalamy cel wspólnej pracy.
Wspólna praca
Uczycie się rozmawiać, nazywać potrzeby i wychodzić z konfliktu bez raniania się.
Realne narzędzia
Dostajecie konkretne sposoby na codzienne sytuacje, które najczęściej was zapalają.
FAQ
Najczęstsze pytania
Czy oboje musimy przyjść?
Terapia par z zasady jest dla dwojga, bo pracujemy nad relacją. Jeśli partner na razie nie chce, można zacząć od konsultacji indywidualnej.
Ile trwa i jak często?
Sesja pary trwa zwykle około 90 minut. Częstotliwość ustalamy wspólnie, najczęściej co jeden do dwóch tygodni.
Czy terapeuta staje po którejś stronie?
Nie. Terapeuta jest bezstronny, nie szuka winnego, tylko pomaga wam się usłyszeć i dogadać.
Umów wizytę w Zabrzu
Zadzwoń, spokojnie ustalimy termin i formę spotkania, stacjonarnie przy ul. Karłowicza 10 albo online.
Zadzwoń: 721 97 97 94